Découvrir et transcender l’EGO : Un voyage vers soi
Un regard vivant sur l’EGO : et si ce qui vous bloque était un appel à revenir à vous-même ? Un article pour comprendre, observer, et transformer.
CHEMIN DE CONSCIENCE
Ouafae BERGERARD
5/3/20251 min read
Et si le problème n’était pas le problème ?
Et si ce qui vous bloque n’était qu’un appel ?
Un appel à revenir là où tout commence : en vous.
Chez EGOZen, nous ne cherchons pas à "gérer" l’EGO, ni à l’éteindre.
Nous apprenons à l’observer. À le reconnaître.
À comprendre comment il agit subtilement en nous – dans nos peurs, nos résistances, nos masques, nos attentes.
Ce que j’ai découvert au fil des accompagnements, c’est que l’EGO adore les boucles.
Il nous fait revivre encore et encore les mêmes schémas, les mêmes relations, les mêmes blocages,
jusqu’à ce que nous disions enfin :
“Et si je regardais autrement ?”
Ce moment-là, c’est le vrai point de départ.
Pas pour réparer. Pas pour fuir.
Mais pour traverser. Comprendre. Se libérer.
J’enseigne, dans l’intimité de l’accompagnement ou à travers des parcours plus longs,
les mécanismes de l’EGO — non pas comme une théorie,
mais comme une matière vivante, que chacun porte en soi.
Et dans l’espace du groupe, quand les mots circulent,
quand les histoires résonnent,
quelque chose se relâche.
Chacun repart un peu plus libre.
Un peu plus près de ce qu’il est vraiment.
Ce voyage-là… il ne se finit pas.
Mais à chaque pas, on est un peu moins dans l’illusion,
et un peu plus dans la vérité de l’être.
Bienvenue sur ce chemin.
